A través de:

Expectativas elevadas: compensas tu crítica interna intentando ser superior en algún área. Te fijas objetivos muy altos y luchas para conseguir el éxito y una cierta posición social.

Grandiosidad/Narcisismo: te comportas con arrogancia, superioridad e intentas aliviar el sentimiento interno de no valer lo suficiente con dinero y reconocimiento.

Esconder tu verdadera forma de ser: Haciendo esto pierdes tu espontaneidad, el juego, la confianza en la intimidad, y las sustituyes por una falsa forma de ser que tienes que controlar y vigilar, para que no aparezca tu yo real. Si te conectas contigo mismo te darás cuenta que más allá de lo que aparentes ser, en tu interior hay dolor por la pérdida de tu verdadera forma de ser.

En el próximo post aprenderás como cambiar y liberarte de la creencia de no valer lo suficiente.