1 La compulsividad
2 Orientación al éxito
3 La orientación a la posición social.

1 La compulsividad:

• Lo mantienes todo en perfecto orden.
• Atiendes a cada detalle sin importar lo pequeño que sea.
• Tienes miedo de cometer errores sin importar lo pequeños que sean.
• Te sientes frustrado y desconcertado cuando las cosas no son absolutamente perfectas. Ej,cuándo vas a algún sitio no se te escapa ningún detalle, el asiento tiene que estar perfecto, la comida perfecta. Como siempre hay algún detalle que va mal, no puedes tranquilizarte y divertirte.
• Unos se enfadan con su entorno decepcionante, y otros se irritan y dirigen la mayor parte de su rabia hacia si mismos.
• El autocontrol obsesivo es común.
• Si te sientes sin control en algunos aspectos de la vida, la compulsividad puede ser una manera de enfrentarte y tener así la sensación de control.

2.La orientación al éxito:

• Trabajas compulsivamente, eres adicto al trabajo.
• Das un excesivo valor a obtener altos niveles de éxito a costa de la satisfacción de tus necesidades.
• Tienes que ser siempre el mejor.

3. La orientación a la posición social:

• Das un excesivo valor a la posición social, al reconocimiento, a la riqueza.
• Suele ser una compensación de sentimientos centrales de imperfección o exclusión social.
• O una compensación de sentimientos de carencia emocional. Intentas llenar el vacío emocional que sientes con poder, fama, éxito, dinero. Buscas la posición social, en vez de una auténtica relación emocional.

En el próximo post aprenderás cuales son los orígenes de las expectativas elevadas.